Tag Archives: Antioxidantien

Die fünf besten Wachmacher-Lebensmittel

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In der dunklen Jahreszeit sind viele von uns dauermüde – draußen wird es kaum richtig hell und wir schleppen uns von einem Energie-Tief zum nächsten. Aber es gibt eine gute Nachricht: Mit ein paar kleinen Tricks können wir uns wach … Continue reading

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Bio doch gesünder als konventionelle Produkte?

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Laut neuer Studie enthalten Bio-Lebensmittel mehr Antioxidantien Bio-Lebensmittel enthalten mehr wertvolle Antioxidantien und etwa nur halb so viel des Schwermetalls Cadmium als konventionell angebaute Lebensmittel. Darüber hinaus wurden bei ökologisch erzeugten Lebensmitteln weniger Pestizidrückstände nachgewiesen. Das ist das Ergebnis der … Continue reading

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Neues Superfood: Chia-Samen

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Stars wie Gwyneth Paltrow, Oprah Winfrey und Miranda Kerr schwören darauf: Chia-Samen. Die kleinen Kraftpakete gelten in den USA schon seit Jahren als Superfood voller Vitamine, Mineralien und Antioxidantien und sollen sogar beim Abnehmen helfen. Mittlerweile bekommt man Chia auch … Continue reading

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Essen für Schönheit und Jugend: Die besten Anti-Aging-Lebensmittel

Das kleine Tiegelchen Anti-Falten-Creme kostet mal eben soviel wie zehn Abende beim Nobelitaliener. Die Mitgliedschaft im Fitnessstudio schlägt jährlich auch mit einigen Hunderten Euro zu Buche und für was wir sonst noch unser Geld lassen um strahlend schön und fit … Continue reading

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